女性なら誰もが気になる悩みや疑問を番組ハッピーOLが代表し各専門家の先生におしえて！ビビアーン！！！

今回は、日頃の紫外線からお肌を守る方法を「メディカル・スキン・ブティック青山」萩池洋子院長がお答えくださいました♪

紫外線からお肌を守るバッグの持ち方ってあるの？

–正解—-
それは「マダム持ち」
地面から照り返しの紫外線より、カバンがお肌を守ってくれます♪

日焼け止めはどう選ぶの？ＳＰＦやＰＡて何？いつまで使用していいの？

–正解—-
日焼け予防にはＳＰＦ。シミ予防にはＰＡ。
お肌の悩みに応じてＵＶカットグッズを使い分けましょう！
また日焼け止めは寿命があるので少しでも新しいものがベストです！

目からも日焼けするって本当？

–正解—-
目から入った紫外線は、肌にメラニンを作る指令を脳に出します！
なので外出時はＵＶカット用サングラスをかけましょう！

続いてカリスマ管理栄養士豊田愛魅先生が、美肌を保つ食べ物をご紹介。

紫外線対策に最適な『食べ物』とは！？

それは・・リコピンたっぷり『朝トマト』！

加熱調理されたトマトを朝とると吸収率もアップし、ダイエット効果も期待できます！

9月もまだまだ強い紫外線。紫外線からのお肌ケアで更なる美肌美人を目指していきましょうね♪

――来週のテーマは――

「もう紫外線をあびちゃった人はどうするの？」お肌のアフターケアについてお届けします。

ぜひお楽しみに！

それでは来週も♪

おしえて！ビビアーン！！！

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