「ひもトレ」ってナニ？どんな効果があるの？

今回のテーマは「ひもトレ」！
皆さんはひもトレと聞いてどんなイメージを抱きますか？

実はひもには体の調子を整えるすごい力があるんです！
そんなひもの不思議な力を教えてくれるのは、ひもトレの発案者の小関勲先生です。

ゲストの平子悟さんと中野公美子さん、Try girlの江波戸知子さんと初登場のAmyさんと一緒に不思議なひもの力を体験しましょう！

この写真は？？？
新橋のサラリーマンではありませんよ。
この写真の真相を知りたい方は2017年4月20日木曜日 25:05～の放送をお楽しみに！

Dietyコーナーは「鶏のわさびとヨーグルト和え」

Dietyのコーナーでは簡単・気軽にできるダイエットレシピをご紹介します。
今回は「鶏のわさびとヨーグルト和え」。
さわやかで食べやすい低カロリーな一品です。
タンパク質が豊富で女性の方におススメ！
お楽しみに！

2017年4月20日木曜日 25:05～放送です。

ぜひお見逃しなく！

―出演者―
メイン司会者：藤井隆
アシスタント：齋藤悠
　　　ゲスト：平子悟
　　　　　　　中野公美子
　　　　　　　Try Girlのみなさん
　　　専門家：小関アスリートバランス研究所（KabLabo.）代表 小関勲先生

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